Hoopomania Arm Hoop, Hula Hoop avec revêtement de mousse, 2 pièces

Voilà une nouvelle forme du Hooping: Bougez-vous pour être en pleine forme
Vous connaissez certainement encore les cerceaux Hula Hoop en bois de votre enfance. Les modèles modernes n'ont presque plus rien à faire avec leurs ancêtres en bois, sauf les merveilleux souvenirs. Profitez de tels souvenirs lors d'un workout qui est en vogue. Mais peut-être vous avez déjà découvert les Hula Hoops 2.0 comme appareils d'entraînement modernes qui sont capables de vous accompagner à la réalisation de votre silhouette de rêve? Ici, nous vous présentons volontiers les modèles plus petits, avec lesquels vous pouvez faire agiter le corps de façon dynamique. Et il est vraiment très simple et drôle : mettez-vous une chemise sans manches, mettez les Hoopomania Arm Hoops sur les bras et faites agiter votre corps avec des mouvements de rotation.

Hoopomania Arm Hoops: des appareils de fitness modernes pour un buste plus fort
Les Arm Hoops représentent des appareils d'entraînement très légers et portables avec lesquels vous pouvez perdre du poids et améliorer votre condition physique si vous vous entrainez régulièrement. Les muscles des bras seront renforcés en particulier. En plus, les épaules seront renforcées pour prévenir des douleurs au cou efficacement et pour améliorer toute la posture. L'entraînement est assez facile et très stimulant. Choisissez votre musique préférée et profitez d'une forme d'entraînement qui va être un dépaysement pour oublier le stress quotidien.

Avantages et effets sur la santé en bref:

• complément idéal à l'entraînement avec un cerceau Hula Hoop
• renforcement efficace des muscles du bras et de l'épaule
• prévention efficace des maux de cou
• très pratique et facile à transporter
• les Arm Hoops offrent une variété d'exercices de remise en forme

Une nouvelle tendance de fitness s'impose: Mettez les Arm Hoops, levez les bras et allez hop!
Il est recommandé d'adopter une posture debout. Après avoir mis les Arm Hoops, il vous faut tendre les bras horizontalement et commencer avec les mouvements de rotation. Laissez tourner les Hoops autours de vos avant-bras. Après quelques jours, vous allez développer un sentiment pour les effets de la variation de la vitesse ainsi que l'intensité des mouvements. Bougez vos mains dans des directions différentes pour stimuler plusieurs groupes musculaires. Variez aussi la vitesse, si nécessaire suivant la musique choisie. Naturellement, vous pouvez utiliser les Arm Hoops aussi dans le cadre d'autres exercices de fitness ou bien de Yoga. Prenez un Arm Hoop à deux mains et étirez les deux bras derrière le dos. Ou bien gardez un Arm Hoop à deux mains dessus de la tête. Avec les bras tendus, vous vous bougez lentement à gauche et à droite pour améliorer votre coordination. Bien sûr, il est aussi possible d'intégrer les Arm Hoops dans vos exercices de Yoga si vous le voulez.
Nous vous recommandons d'augmenter peu à peu l'intensité de l'entraînement. Dans la phase initiale, 2 minutes par jour sont parfaitement adéquates. Il est parfaitement normal que vous attrapez des courbatures au début. Cela vous monte seulement que vous avez opté pour une forme d'entraînement efficace qui est capable de stimuler les muscles. Si vous sentez des douleurs après l'entraînement, vous devriez consulter votre médecin. Si vous souffrez de problèmes à l'épaule ou du cou, vous devriez consulter avant l'entraînement aussi un avis médical.

Donnez plus d'élan à votre workout!
Vous êtes à la recherche d'un changement de fitness? Dans ce cas-là, les Hoopomania Arm Hoops sont la solution parfaite pour vous. Essayez maintenant ces appareils de fitness modernes et donnez à votre corps une nouvelle dynamique pendant vos exercices de fitness

Contenu: 2x Arm Hoop
Poids: 250g chaque Arm Hoop
Diamètre: 33 cm
Diamètre transversal: environ 2cm
Matériel: mousse, métal
Couleur: rose, feu bleu