Gehören Sie auch zu denjenigen, die sich mit chronischen Rückenschmerzen herumplagen? Statistisch gesehen leidet in Deutschland schon fast jeder 4. Erwachsene unter chronischen Rückenschmerzen, über die Hälfte der Bevölkerung gibt an, unter unregelmäßigen Rückschmerzen zu leiden. Nicht umsonst gelten Rückenschmerzen bei Medizinexperten als moderne Volkskrankheit. Sitzende Tätigkeiten, zu wenig Sport und mangelnde Bewegung sowie eine schlechte Körperhaltung tun ihr Übriges. Sie erkennen sich hierin wieder? Schmerzen sind quasi vorprogrammiert, wenn die Rückenmuskulatur ihre tragende Funktion nicht mit der nötigen Kraft ausüben kann. Mit dem innovativen Rückenstrecker können Sie gezielt an der Stärke Ihrer Rückenmuskulatur arbeiten, und das auf eine angenehme und wenig schweißtreibende Art: das Training mit dem Rückenstrecker hilft Ihnen dabei, die gesamte Körperhaltung zu verbessern. Schon nach wenigen Wochen werden Sie sich beweglicher fühlen. Durch seine spezielle ergonomische Form ist er im wahrsten Wortsinne darauf zugeschnitten, sich effizient und maximal schonend an die Strukturen Ihres Rückens anzupassen.
Werden Sie jetzt aktiv und verbessern Sie Ihre Rückengesundheit:
- schon zwei Mal 5 Minuten am Tag reichen für einen gesünderen Rücken aus
- sehr effizientes und gesundheitswirksames Trainingsgerät
- 3 Stufen (für Anfänger und fortgeschrittener Benutzer)
- die mitgelieferte DVD zeigt Ihnen wie der Rückenstrecker benutzt wird
- auch unterwegs ist der Rückenstrecker dank Gurt eine komfortable Unterstützung
- Physiotherapeuten und Fitnessexperten empfehlen diese Art von Rückentraining
- Modellvielfalt (Basic, Massagenoppen oder integrierte Magneten) für unterschiedliche Ansprüche/Vorlieben
Der Rückenstrecker ist vor allem für Berufstätige ideal, denn mit dem mitgelieferten Gurt können Sie ihn als wirksame und wohltuende Unterstützung auch im Auto oder auf dem Stuhl am Arbeitsplatz benutzen. So können Sie Ihrem Rücken selbst im Sitzen eine wirksame Unterstützung bieten. Im Lieferumfang ist ebenfalls eine DVD enthalten, die Sie mit den wichtigsten Grundregeln & Übungen anschaulich vertraut macht. Untersuchungen zeigen, dass schon zwei Mal 5 Minuten Training pro Tag ausreichen, um spürbare Effekte zu erzielen. Durch drei Schwierigkeitsstufen kann der Rückenstrecker an die individuelle Trainingsform angepasst werden (die Stufen 2und 3 eignen sich nur für Fortgeschrittene). Bitte beachten Sie, dass es sich beim Rückenstrecker um kein Heilmittel handelt: vielmehr bietet er einen prophylaktischen Ansatz in Bezug auf Rückenschmerzen. Sollten Sie während oder nach dem Training ungewohnte Missempfindungen verspüren, so wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt. Auch bei generellen gesundheitlichen Einschränkungen sollten Sie sich immer vorab einen fachärztlichen Rat einholen.
Inhalt: Rückenstrecker (2-teilig), Gurt, DVD, Anleitung
Maße (BxTxH): 38x25x7/9/11cm
Farbe: schwarz, schwarz/weiß (je nach Modell)
Material: Kunststoff
Gewicht: 520g
- Versandgewicht: 0,85 kg
- Artikelgewicht: 0,55 kg