¿Te recuerdas seguro esos Hula Hoop de madera de tu infancia? Versiones modernas se han convertido en herramienta muy eficaz para fitness que no tienen nada en común con sus "antepasados", salvo los recuerdos que entretendrán.
¿Tal vez ya hayas descubierto que Hooping es una tendencia de fitness exitosa que te permite llegar a la apariencia física de tus sueños? Aquí te presentamos los modelos gemelos pequeños: los aros de Hoopomania para los brazos son capaces de hacerte sentir mejor. Para hacerlo, no puede ser más simple: poner los aros en los brazos y dejar que tu cuerpo se mueva al ritmo de tu música favorita!
Círculos de los brazos Hoopmania: pequeños paquetes de energía para fortalecer tu cuerpo superior.
Estos círculos para tus brazos Hoopomania representan un tipo de equipo realmente práctico, el cual ayuda a mejorar tu condición física si usted lo utiliza regularmente. En particular, se fortalecerán los músculos de brazo; incluso el hombro entrenará con eficacia. Los ejercicios con los aros de los brazos evitan problemas de cuello con eficacia y mejoran la postura perceptiblemente. Los ejercicios son muy simples y eligiendo tu música favorita de fondo, el Hooping para brazos se convierte en un descanso relajante y suave desde el estrés cotidiano.
Echas un vistazo a las ventajas y efectos sobre la salud:
- Se puede añadir preferiblemente a el Hula Hooping
- Fortalecen los músculos de brazo y hombro eficacemiente
- Hacen una eficaz prevención del dolor de cuello
- Los brazos de Hooping mejoran la coordinación
- Son muy útiles y fácil de llevar
- Los aros de los brazos permiten una gran variedad de ejercicios de fitness
Sería mejor que siga inflexible mientras practicas con los aros de los brazos. Después de poner los aros en ambos brazos, tienes que estirar tus brazos horizontalmente y empezar a hacer movimientos circulares. Deja los aros de los brazos girar en tus antebrazos. Después de unos días de entrenamiento, puedes sentir como cambiar la velocidad y la intensidad de las vueltas. Ahora debe mover los brazos en diferentes direcciones para estimular varios músculos. Puedes probar varias velocidades, si es necesario, en función de la música que has seleccionado como fondo. Sin duda puede utilizar los círculos de tus brazos para otros ejercicios de fitness. Toma un aro de brazos con ambas manos y intenta de alargarlo, hacia afuera con ambos brazos detrás de la espalda. Como alternativa, podría usar un círculo de los brazos y llevar sobre tu cabeza, extendiendo ambos brazos. Ahora mueve tu cuerpo, hacia la izquierda y la derecha con el fin de mejorar tu
coordinación. También puede incluir los círculos en los ejercicios de Yoga para mejorar a tu ser interior. Te recomendamos intensificar su entrenamiento lentamente y comenzar con ejercicios que duran 2 minutos y no más. Es perfectamente normal que sienta algunos calambres al principio. Esto será sólo que has sido capaces de estimular eficazmente los músculos diferentes. Si sientes cualquier tipo de dolor o sensaciones extrañas durante o después del ejercicio, tienes que consultar a tu médico inmediatamente. Si ya tienes problemas con el cuello o los hombros, debe preguntarle al médico antes de comenzar su entrenamiento con los círculos de los brazos.
Mover tus caderas también puede no ser suficiente para ti...
¿Estás intentando de cambiar la forma física o tan una alternativa atractiva y emocionante? Debes probar nuestros aros innovadores para las armas Hoopomania: estos aros son perfectamente equipados para la aptitud para divertirse e incluso hacer un entrenamiento dinámico. Prueba estos nuevos aros prácticos para tus brazos y descubre una dimensión completamente nueva de dinamismo a su cuerpo.
Contenido: 2 círculos de brazos
Peso: 250 g para cada círculo de brazos
Diámetro: 33 cm
Diámetro del tubo: cerca de 2 cm
Material: espuma, metal
Color: rosa / azul claro
- Peso del envío: 0,81 kg
- Peso del artículo: 0,50 kg