Sei uno di quelli che si affaticano in giro con il mal di schiena cronico? Statisticamente soffre in Germania quasi ogni 4 adulti da mal di schiena cronico, più della metà della popolazione è di soffrire di mal di schiena irregolare. Non per nulla il mal di schiena si applicano gli esperti medici come malattia sociale moderna. attività sedentaria, mancanza di esercizio fisico e la mancanza di esercizio fisico e una cattiva postura fanno il resto. Essi riconoscono qui di nuovo? Il dolore è praticamente inevitabile se i muscoli della schiena la loro funzione di sostegno non può esercitare la forza giusta. Con l'innovativo erettori spinali è possibile lavorare in modo specifico sulla forza dei muscoli della schiena, e una sorta piacevole e leggermente sudata: allenamento con la erettori spinali vi aiuterà a migliorare la postura generale. Dopo un paio di settimane vi sentirete più flessibile. si è adattato nel vero senso della parola di esso, in modo efficiente e la massima delicatezza adattarsi alle strutture della schiena Grazie alla sua forma ergonomica speciale.
Agire ora e migliorare la vostra salute schiena:
- due volte cinque minuti al giorno sono sufficienti per un più sano ritorno da
- strumento di formazione efficace molto efficiente e sano
- 3 livelli (per principianti e utenti esperti)
- il DVD incluso mostra come viene utilizzato il erettori spinali
- la mossa del erettori spinali è grazie cintura confortevole Support
- Fisioterapisti ed esperti di fitness raccomandano questo tipo di formazione indietro
- Varietà di modelli (di base, perno di massaggio o magneti integrati) per diverse esigenze / preferenze
Il erettori spinali è ideale soprattutto per gli adulti che lavorano, perché con la cinghia in dotazione è possibile utilizzarlo come un supporto efficace e vantaggioso in auto o sulla sedia sul posto di lavoro. Così si può fornire un sostegno efficace, seduti schiena stessa. Incluso è anche un DVD incluso che familiarizza chiaramente con i principi e gli esercizi più importanti. La ricerca mostra che un due volte 5 minuti di esercizio al giorno sono sufficienti per ottenere effetti evidenti. Attraverso tre livelli di difficoltà delle erettori spinali possono essere adattati alla forma formazione individuale (i passi 2e 3 sono adatti solo per utenti esperti). Si prega di notare che questa non è una cura è il erettori spinali: piuttosto, fornisce un approccio profilattico al mal di schiena. Se si avverte un fastidio insolito durante o dopo l'esercizio fisico, è necessario contattare immediatamente il medico. Anche con problemi di salute generale, si dovrebbe sempre prima chiedere un consiglio medico professionale.
Contenuto: erettori spinali (2 parti), cinghia, DVD, Istruzioni
Dimensioni (LxPxH): 38x25x7 / 9 / 11cm
Colore: nero, nero / bianco (a seconda del modello)
Materiale: Plastica
Peso: 520g
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