¿Está usted demasiado rígido para el paseo perfecto de un modelo?

El problema de la marcha
Una de las bases más importantes para el éxito de una modelo es sobre todo una cosa y es:
La conciencia del cuerpo y una apariencia segura de sí misma.
Sin embargo, muchas son demasiado rígidas en la parte central del cuerpo y así resulta difícil tener éxito en la pasarela. El movimiento de las caderas es de gran importancia para una imagen general estética y ahí es exactamente donde radica el problema de muchos aspirantes a modelos. Les falta sentir el movimiento correcto de las caderas y las piernas, así como el control de todo el torso. Esto conduce rápidamente a la inseguridad en la propia apariencia, que a su vez se muestra en la cara y el carisma. Esto puede hacer que disminuyan las posibilidades de conseguir codiciados trabajos en la pasarela, y se prefieren modelos con mayor confianza en sí mismas y mejores movimientos.

Cómo conseguir por fin una mayor soltura en las caderas
El entrenamiento con nuestro Hula Hoop de Hoopomania tiene muchas ventajas. Los movimientos rítmicos pueden aflojar las caderas, entrenar el abdomen y fortalecer el tejido conjuntivo. Con el tiempo, aprendes a mover las caderas correctamente para mantener el aro en alto, lo que a su vez puede aumentar enormemente el control sobre tu propio cuerpo. Si se practica con constancia, se puede sentir una mejora casi diaria, tanto física como mental. De modo que, con el tiempo, podrás caminar por la pasarela con confianza, con el movimiento correcto de tus caderas, y asombrar a los clientes. Tampoco hay límite de edad para el entrenamiento de Hulahoop. Todo el mundo tiene la oportunidad de aprender a hacer hulahoop con un poco de práctica y beneficiarse de sus ventajas. No importa si tienes 15 años o ya tienes 80.

Cómo empezar con el entrenamiento de Hula Hoop
Si tienes la cadera rígida a la hora de modelar, es probable que no puedas sostener el hula hoop recto la primera vez. Sin embargo, esto es sólo cuestión de práctica y con sólo unos minutos al día podrás alcanzar tu objetivo. Así que no es motivo de decepción. 
Cuando empieces, asegúrate de que tus piernas están colocadas a la anchura de un paso para que tengas el equilibrio perfecto para balancearte y girar. Ahora sujeta el aro con ambas manos a los lados, empieza por la parte baja de la espalda y comienza a balancear el aro. El movimiento de las caderas no debe ser circular, sino de izquierda a derecha o de derecha a izquierda (practica siempre en ambas direcciones). Los movimientos deben ser controlados y no agitados. El primer balanceo con las manos debe hacerse de tal manera que el aro de hula-hula ya dé unas cuantas vueltas alrededor de las caderas por sí mismo, para que puedas encontrar tu camino en el movimiento más fácilmente. No es importante la ropa que se lleve al hacer el Hula Hoop y la práctica puede hacerse con ropa deportiva o de diario. Se debe evitar el uso de un cinturón, ya que éste sólo presiona innecesariamente. A muchas personas les resulta más fácil empezar sin barriga, ya que esto permite que el aro se adhiera mejor a la piel. Al final, depende de cómo te sientas. Al principio, practica el hula hoop de 2 a 5 minutos diarios en cada lado, para que tu cuerpo se acostumbre poco a poco. Después de unos días y en cuanto el Hula Hoop se pueda sostener sin problemas, se puede aumentar el entrenamiento a 15-30 minutos diarios.

Elegir el Hula Hoop adecuado
Si no sólo quieres aflojar las caderas, sino también beneficiarte directamente de otras ventajas, deberías elegir uno de nuestros aros de masaje. Las protuberancias de masaje tensan el tejido conjuntivo y el mayor peso de estos aros hace que los músculos estén más tensos. Esto no sólo mejora la marcha, sino que también le proporciona un gran entrenamiento. 
La siguiente tabla ofrece una guía aproximada sobre qué aro es el adecuado para empezar y facilita la elección. Aquí puede encontrar un resumen de todos los aros de masaje: masaje hula hoops