Hoopomania Massage Hula Hoop oder Smart Hula Hoop?

Der Smart Hula Hoop ist aktuell absolut im Trend, denn es klingt doch sehr verlockend – ein Hula Hoop Reifen der nicht fällt. Vielen Hula Hoop Anfängern fällt der Start schwer und der Frust ist hoch, wenn der Hulahoop einfach nicht auf der Hüfte bleiben möchte und ständig zu Boden fällt. Also warum nicht einfach einen Smart Hoop kaufen der nicht runter fällt?

Doch wie groß ist der Unterschied zu normalen Hula Hoop Reifen wirklich? Oft werden wir gefragt, wann es einen Hoopomania Smart Hula Hoop geben wird. Um zu erläutern, warum es diesen nicht geben wird, haben wir einen Smart Hula Hoop Test durchgeführt und diesen mit den Massage Hoops verglichen. Wir haben verschiedene Kriterien getestet und bewerten diese von 1-5 Sterne.
Zusätzlich sei noch angemerkt, dass wir über 15 Jahre Erfahrung mit der Produktion und Anwendung von Hula Hoop Reifen haben.

Der Hula Hoop Vergleich – Hoopomania gegen Smart Hoops:

Hula Hoop Massageeffekt
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐

Beim Smart Hoop sind auf der Innenseite oft kleine Noppen angebracht um einen Massageeffekt zu erzeugen. Dieser soll entstehen wenn der Kegel um die Hüfte kreist und dadurch die einzelnen Glieder an die Haut gedrückt werden. Dieser Effekt ist im Test jedoch kaum spürbar. Die einzelnen Smart Hoop Glieder liegen am Körper an und bewegen sich nicht. Hoopomania Hoops haben je nach Variante entweder leichte Wellen für eine sanfte Massage wie beispielsweise beim Hoopomania Light Hoop oder für eine intensive Massage wie beim Hoopomania Titan Hoop, sind zahlreiche weiche Silikonnoppen am Hoop angebracht. Bei jeder Umdrehung wird der Bauch/das Gewebe massiert. Dies kann die Durchblutung anregen, was wiederum einen positiven Einfluss auf das Bindegewebe haben kann.

Fettverbrennung und Gewichtsreduzierung
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐⭐

Viele der Hula Hooper möchten gerne abnehmen und durch das Hooping die Fettverbrennung ordentlich anregen. Hier liegt der Hoopomania Hoop in unserem Hula Hoop Test ganz klar vorne. Verantwortlich hierfür sind vor allem zwei Faktoren. Das ist zum einen die ausgeführte Bewegung und zum anderen das Hula Hoop Gewicht. Um die Kugel beim Smart Hoop zum Fliegen zu bekommen muss man sich bewegen. Sobald wir uns bewegen, kann auch die Fettverbrennung angekurbelt werden. Der Test hat jedoch gezeigt, dass diese nicht der gleichen Bewegung wie beim normalen Hooping entspricht und auch weniger intensiv ist. Hoopomania Hoops gibt es in verschiedenen Gewichtsklassen. Je höher das Gewicht, desto höher kann auch der Puls steigen und es ist anstrengender den Hoop auf der Hüfte zu halten. Dadurch ist der Smart Hula Hoop Kalorienverbrauch geringer und das Abnehmen kann länger dauern.

Stärkung des Bauch-, Rücken-, Taillen- und Hüftgewebes
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐

In diesem Bereich konnte der Smart Hoop kaum punkten. Durch das fehlende kreisen eines Hula Hoop Reifens um die Hüfte und die intensivere Bewegung, werden Bauch, Rücken, Taille und Hüfte nur wenig gestärkt. Die Stärkung entsteht vor allem auch durch das Halten des Hoops auf der Hüfte und die dahinter steckende Anstrengung und Muskelanspannung. Das höhere Gewicht kann die Muskeln zusätzlich besser stärken. Auch bleibt der Ring beim Smart Hoop immer an der selben Stelle. Beim Hoopomania Hoop ist dieser mal höher und mal etwas tiefer, was dadurch eine viel größere Anzahl an Muskeln aktivieren kann.

Koordination und Körperhaltung
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐⭐

Das Hula Hoop Training kann nicht nur Muskeln trainieren, sondern auch die Koordination. Wieso schaffen es viele zu Beginn nicht den Hulahoop oben zu halten und nach kontinuierlichem Training scheint es plötzlich ganz leicht und man kann problemlos eine halbe Stunde am Stück hullern? Das liegt an der Körperhaltung und der Koordination! Beim Hooping mit dem Hoopomania Hoop muss genau darauf geachtet werden, wann der Hüftschwung kommt, wann die andere Seite sich bewegen sollte und welche Körperhaltung die richtige ist. Beim Hullern mit dem Hula Hoop Reifen wird ein fester Stand eingenommen und je nach Variante die Hüften von links nach rechts oder rechts nach links geschwungen. Beim Smart Hoop muss man ebenso darauf achten wie man sich zunächst bewegt und das ganze koordinieren. Hier ist jedoch aufgefallen, dass man dazu neigt anfangs ausladende Bewegungen zu machen und in eine Fehlhaltung gerät um die Kugel in Schwung zu bekommen. Anschließend ist es keine große Herausforderung mehr die Kugel fliegen zu lassen und die nötige Koordination ist gering.

Aktive Stimulation der Blutzirkulation
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐⭐

Hula Hoop Training kann durch die Rotation auf der Körpermitte die Durchblutung erhöhen. Diese Rotation fehlt beim Smart Hoop leider gänzlich, wodurch lediglich durch die Bewegung und den leichten Druck beim Ziehen durch den Kegel am Ring eine leichte Stimulation der Blutzirkulation stattfinden kann. Besonders wichtig kann die erhöhte Durchblutung für die Straffung der Haut sein. Wer stetig dran bleibt, kann den Bauch dadurch nicht nur kleiner werden lassen sondern auch festigen und formen.

Montage und Demontage
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐⭐⭐

Die Montage und Demontage der beiden Hula Hoop Varianten ist bei beiden recht einfach und problemlos. Der Hoopomania Hoop wird in je nach Ausführung mit bis zu 8 Einzelelementen geliefert. Diese können mit Druckknöpfen verbunden werden und bei Bedarf genauso wieder auseinander genommen werden. Das Klicken macht deutlich, dass die Elemente eingerastet sind und der Hoop so die nötige Stabilität hat. Der Smarthoop wird ebenso mit einzelnen Elementen geliefert. Hier verwendet man nur so viele, dass der Ring um die Taille passt und nicht herunter fällt. Bevor man den Ring komplett schließt, wird noch der Kegel benötigt. Dieser wird je nach Ausführung auch in zwei Einzelteilen geliefert und muss zusätzlich mit kleinen Schrauben und Schraubenzieher zusammengebaut werden. Anschließend können die kleinen Rollen in die Glieder eingeführt werden und der Kegel ist mit dem Ring verbunden. Vor dem Training wird er um die Taille gelegt und geschlossen.

Beweglichkeit
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐⭐⭐⭐

Durch langes sitzen und allgemein zu wenig Bewegung im Alltag vieler Menschen, wird die Beweglichkeit der Hüfte immer weniger und Sehnen können sich verkürzen. Beim Hula Hoop Training wird die Hüfte wieder in Schwung gebracht und die Bewegung erhöht. Bei beiden Hoops wird die Beweglichkeit verbessert. Da die Bewegung beim Hoopomania grundsätzlich etwas intensiver ist, liegt der Hoopomania Hoop hier ein kleines Stück weiter vorne und bekommt einen Stern mehr.

Spaß am Training
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐⭐

Damit man einen Sport langfristig durchzieht, sollte er vor allem eins – Spaß machen! Somit darf der Spaßfaktor beim Hula Hoop Test natürlich nicht fehlen. Das Workout mit dem Hoopomania Hoop wird so schnell nicht langweilig, denn durch die unterschiedlichen Gewichtsklassen kann man sich immer wieder steigern und sich selbst herausfordern. Auch gibt es verschiedene Übungen mit dem Hula Hoop, welche nochmals Abwechslung in das Training bringen. Dadurch, dass der Smart Hoop fest am Körper ist und es kaum Spielraum beim Gewicht gibt, ist hier wenig Variation möglich. Spaß macht es auch, wenn man während dem Sport problemlos seine Lieblingsserie anschauen kann. Beim Training mit dem Smart Hoop war dies kaum möglich, denn die Lautstärke die beim Rotieren des Kegels durch die einzelnen Glieder entsteht, ist sehr hoch. Das Geräusch beim Hooping mit den Massage Hula Hoop Reifen ist deutlich geringer.

Verletzungsgefahr
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐⭐

Verletzungen können beim Hooping vor allem dann entstehen, wenn der Hoop nicht stabil genug ist und während dem Training auseinander fällt. Hoopomania Hula Hoop Reifen haben sehr stabile Verbinder. Ein Lösen der Verbindung passiert meist dann, wenn nicht auf das Klicken geachtet wird, welches zeigt, dass das Element richtig eingerastet ist. Die Recherchen und Tests beim Smart Hoop haben leider gezeigt, dass es hier immer wieder zu Verletzungen oder Beschädigungen an Gegenständen kommt. Die Räder, welche den Kegel am Ring entlang gleiten lassen, können sich nach einiger Zeit lösen und so wird der Kegel schnell zu einem gefährlichem Geschoss, welches durch den Raum geschleudert  und so Personen verletzen kann.

Produktdesign
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐⭐⭐

Beim Design ist der Unterschied klar ersichtlich. Der Smart Hula Hoop ist ein kleiner Ring der um die Taille kommt und nicht herunter fallen kann. Der Hoopomania Hula Hoop ist um einiges größer und wird um die Taille geschwungen. Das Produktdesign des Smart Hoops löst lediglich ein Problem: die Bequemlichkeit. Wer das Hulern mit einem normalen Hulahoop probiert hat und nach einiger Zeit merkt, der Hoop will einfach nicht oben bleiben, sondern fällt immer auf den Boden, der sucht wohl möglichst schnell nach einer einfacheren und bequemeren Möglichkeit dennoch zu hulern. Dabei stößt man natürlich auf diese Smart Hoops. Damit ist es bequemer und man kann direkt loslegen. Das dies nicht nur Vorteile hat, hat unser Test gezeigt. Wer dran bleibt, der wird umso stolzer sein, wenn der Hoop endlich auf der Hüfte bleibt und das Training viel effektiver wird.

Farbauswahl
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐⭐⭐⭐

Bei der Farbauswahl kann der Smart Hula Hoop eindeutig punkten. Der kleine Ring ist in den unterschiedlichsten Farben erhältlich. Hier findet bestimmt jeder seinen optischen Favoriten. Bei Hoopomania setzt man bei den Massage Hula Hoop Reifen hingegen auf verschiedene Varianten mit jeweils einzigartigem Design. Die Massagehoops aus Schaumstoff sind teilweise auch in einer weiteren Farbe erhältlich.

Preis-/Leistungsverhältnis
Hoopomania Hula Hoop ⭐⭐⭐⭐⭐
Smart Hoop ⭐

Entscheidend bevor man einen Hula Hoop kaufen möchte, ist natürlich auch was man letztendlich für sein Geld bekommt. Hoopomania Massage Hula Hoop Reifen bestehen aus robustem Kunststoff und je nach Modell aus weichen, auf der Haut angenehmen Silikonnoppen. Die Noppen schmiegen sich dem Bauch an und bieten einen tollen Massageeffekt. Der Smart Hula Hoop hingegen besteht oft ausschließlich aus Hartplastik. Der Ring ist dauerhaft am Körper und das Material fühlt sich besonders wenn man schwitzt nicht sehr angenehm an. Auch in der Langlebigkeit kann der Smarthoop nicht überzeugen. Bereits nach wenigen Wochen Nutzung können sich die Räder lösen oder das Plastik bricht beim ständigen auf und zu machen der Verbindung.

Abschließend kann man sagen, dass der Trend des Smart Hoops anhand dieser Kriterien uns nicht überzeugen konnte. Wer das größte Potential aus dem Hula Hoop Training (und seiner eigenen Zeit) heraus holen möchte, der sollte weiterhin beim schwingenden Reifen und nicht beim schwingenden Kegel bleiben. 

Jeder kann Hula Hoop lernen – manche brauchen etwas mehr Übung darin und manche etwas weniger.
Wie schon ein französisches Sprichwort sagt: „Hab’ Geduld. Alle Dinge sind schwierig, bevor sie einfach werden.“

Gerne helfen wir bei der Wahl des richtigen Hula Hoops, schau dazu auch gerne bei unseren Infoseiten vorbei:
Hula Hoop Reifen - welcher ist der Richtige
Hula Hoop Reifen kaufen
Kann man mit einem Hula Hoop Reifen wirklich effektiv abnehmen?