*second choice* Hoopomania Slim Hoop, Hula Hoop mit 63 Massagenoppen 0.72kg


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L'appareil d'entraînement
Hoopomania Slim Hoop dispose de 63 boules de massage. Il a un diamètre de 100 cm et il pèse 0,72 kg.

Montage:
Le Slim Hoop peut être désassemblé en 7 éléments grâce au principe "one click". S'il vous plait, faites attention au bruit de "click" pendant le montage car celui-ci vous indique que les éléments sont bien fixés. Avant de commencer le premier entraînement, il faut faire pression sur la jointure pour vérifier si tous les éléments du Hula Hoop sont bien fixés.

Groupe cible: personnes menues et de poids léger jusqu'à 55 kg, débutant(e)s

Niveau du massage: léger

Mode d'action:
Le Hoopomania Slim Hoop permet une perte de poids de façon continue à cause de la forme d'entraînement aérobic et cardio-vasculaire si on effectue l'entraînement régulièrement. Hooping est un entraînement d'endurance extrêmement efficace pour brûler la graisse. L'entraînement avec le Hula Hoop affermit le ventre et les fesses et renforce la musculature du dos. Le Hooping a aussi des effets très positifs concernant le cœur, le cerveau et aussi la psyché. Cette méthode d'entraînement aide à éliminer le stress et elle stimule les liens entre les deux hémisphères cérébraux par de différents types de mouvements. Pendant le "workout", Hooping peut inclure des éléments éprouvés de Tai-Chi, Pilates ou bien Yoga. Hula Hoop requinque par le mixe de mouvements de "Salsa", Hip-Hop et aussi Street Dance. Le résultat est un sentiment de fitness qui se compose d'un mélange équilibré de force, mobilité, endurance et dynamisme.

Conseils de sécurité:
des débutants devraient initier leur corps progressivement à l'entraînement avec le Hula Hoop. Un temps d'entraînement initial de 5 minutes ne devrait pas être dépassé.

Hooping comme méthode d'entraînement n'est pas apte pour des femmes enceintes, pour personnes avec des implants électroniques, hypertension ou d'autres problèmes de santé déjà connus.

S'il vous plait, faites attention à la distance de sécurité minimale envers des objets ou d'autres personnes pendant l'entraînement. Veuillez seulement utiliser le Hoop selon les instructions pour le Hooping.

Initialement, la pression des boules de massages peut causer des bleus chez des personnes très sensibles. Une telle manifestation n'est pas du tout inhabituelle et seulement temporaire. Vous pouvez prévenir ces problèmes possibles si vous utilisez une ceinture abdominale de Hoopomania.

Hoopomania tableau:
Nom de HoopomaniaGroupe ciblePoids corporelFacteur massage
Hoopomania Light Hoop 1.2kgDébutantjusqu'à 65 kgdoux
Hoopomania Weight Hoop 1.5kgDébutantà partir de 65 kgdoux
Hoopomania Booster Hoop 0.85kg - 2.45kgTousTousdoux
Hoopomania Might Hoop 2kgTousà partir de 85 kgdoux
Hoopomania Slim Hoop 0.72kgTousjusqu'à 55 kgdoux
Hoopomania Body Hoop 0.95kgTous56 - 65 kgdoux
Hoopomania Large Hoop 1.8kgTousà partir de 65 kgà faible intensité
Hoopomania Anion Hoop 2.1kgTousà partir de 70 kgà faible intensité
Hoopomania Magnetic Hoop 1.2kgTous60 - 70 kgintensif
Hoopomania Vital Hoop 2.6kgAvancéà partir de 70 kgà faible intensité
Hoopomania Action Hoop 1.6kgAvancéà partir de 65 kgintensif
Hoopomania Titan Hoop 3.1kgAvancéà partir de 70 kgintensif
Veuillez noter que ce tableau ne constitue qu'une directive approximative en ce qui concerne le choix optimale d'un Hoopomania Hoop.

Unité: 7 parties
Diamètre: 100 cm
Poids: 0,72 kg
Couleur: vert, blanc

Informations sur le Hula Hoop:
F.A.Q sur le hula hoop
Hoopomania - Hula Hoop workout
Exercises avec Hula Hoop

  • Poids de livraison: 1,10 Kg
  • Poids d'article: 0,72 Kg
Hoopomania Bundles
La ceinture abdominale Hoopomania pour hula hoop, Large
La ceinture abdominale Hoopomania pour hula hoop, Large
La ceinture abdominale Hoopomania pour hula hoop, Medium
La ceinture abdominale Hoopomania pour hula hoop, Medium
Hula Hoop sac de transport
Hula Hoop sac de transport
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