Acheter un Hula Hoop

Que faut-il prendre en compte lors de l'achat d'un Hula Hoop ?
Si vous voulez acheter un hula hoop, vous devez d'abord trouver celui qui vous convient le mieux. Il existe un large éventail de cerceaux à choisir en fonction de vos objectifs et de vos besoins. Cet équipement sportif coloré est disponible dans de nombreux diamètres différents et avec des matériaux tels que la mousse, le plastique ou le métal. Vous pouvez choisir entre des cerceaux de fitness et des cerceaux de gymnastique. Bien entendu, il existe également un grand choix de cerceaux colorés pour les enfants. Même les plus petits peuvent s'amuser à bouger et à se déhancher.

Le bon hula hoop pour la perte de poids et la musculation
Si vous souhaitez acheter un hula hoop destiné aux adultes, vous devez d'abord réfléchir à l'usage que vous souhaitez en faire. Si vous souhaitez perdre du poids, vous muscler et brûler un maximum de calories, vous devez acheter un hula hoop équipé de picots de massage. Les picots de massage tonifient également la région abdominale et les hanches, sont bons pour la digestion et le poids élevé de ces cerceaux stimule réellement le métabolisme. Les cerceaux munis de picots de massage sont également différents et il y a plusieurs choses à vérifier. Il existe des cerceaux en plastique avec des picots en silicone souple et des cerceaux de massage avec un rembourrage en mousse. Si vous débutez et que vous voulez acheter votre premier Hula Hoop, vous devriez d'abord choisir un Hula Hoop en mousse, car l'effet de massage est plus doux et le tissu conjonctif peut s'habituer à la pression inhabituelle. Cependant, il existe également différentes versions, qui se distinguent principalement par leur poids.

Aperçu des différents Hula Hoops en mousse :

Le Hoopomania Light Hoop pèse 1,2 kg et est disponible en deux combinaisons de couleurs différentes. Ce hula hoop est le plus léger des hula hoops en mousse et est recommandé pour un poids corporel allant jusqu'à 65 kg. Il se compose de 8 éléments individuels qui peuvent être rapidement démontés pour le transport ou un stockage plus facile si nécessaire. Avec ce Hula Hoop pour débutants, les premiers succès peuvent être obtenus rapidement et, avec un bon régime alimentaire, les kilos disparaîtront et le ventre deviendra plus ferme.

Pour ceux qui ont un poids corporel supérieur à 65 kg, le Hoopomania Weight Hoop avec 1,5 kg en rouge/noir ou orange/gris est le premier choix. Celui-ci est également doté d'un système pratique "One Click" et d'un rembourrage doux pour une entrée en douceur. Le massage doux est bénéfique pour le dos et l'abdomen et renforce en même temps les muscles de l'ensemble du torse, ce qui a des effets positifs sur la posture.

Le Hula Hoop en mousse le plus lourd est le Hoopomania Might Hoop et pèse 2 kg. Vous devriez acheter ce hula hoop de massage pour débutants si vous pesez 85 kg ou plus. Le Might Hoop brille dans de superbes tons bleus et est également extrêmement populaire auprès des hommes. Le confort d'entraînement est également donné avec ce modèle grâce à la mousse et convient aux personnes sensibles à la douleur.

Ce tableau peut être utilisé comme guide de sélection pour choisir un hula hoop de massage idéal en fonction de vos besoins personnels de départ :

Le début de l'entraînement de la danse des hula hoop
Il existe maintenant non seulement des hoops avec des picots de massage, mais aussi une large gamme de hula hoop sans boutons de massage. Ceux-ci sont disponibles avec un diamètre particulièrement petit, mais aussi avec un diamètre particulièrement grand, de sorte qu'il est possible de pratiquer une variété de tours de cerceau différents. Si vous avez décidé de faire plus que des cercles de hanches avec votre cerceau et que vous souhaitez pouvoir faire des danses entières avec, vous pouvez acheter un cerceau sans ergots et plus léger. Cependant, avant de commencer à pratiquer des figures, vous devez d'abord apprendre la technique de base du hula hoop. Le Hoopomania Hula Hoop pour débutants est idéal pour cela. Il est disponible dans une variété de couleurs et de diamètres. Contrairement aux cerceaux de massage, la chose la plus importante à laquelle il faut faire attention avec ces cerceaux est la bonne taille du cerceau. Une bonne indication pour la bonne taille est de mesurer du sol au nombril et de choisir cette longueur comme diamètre. Si vous êtes entre deux tailles, vous devriez acheter le Hula Hoop avec le plus grand diamètre. Plus le diamètre est grand, plus il est facile de tenir le cerceau au début, car vous avez plus de temps pour effectuer le mouvement. Les cerclistes avancés choisissent généralement des cerceaux plus petits pour pratiquer des danses rapides. Un autre avantage du hula hoop pour débutants est la bande adhésive colorée. Cela augmente l'adhérence et le hulahoop ne glisse donc pas si facilement vers le bas. Si vous voulez transporter votre nouvel équipement sportif pour vous entraîner dans le parc, par exemple, vous pouvez le rendre beaucoup plus petit grâce à la fermeture pratique et l'emporter avec vous.

Si vous souhaitez acheter un hula hoop pour votre enfant, vous avez également un grand choix de modèles différents. La différenciation se fait principalement au niveau des couleurs et des motifs des cerceaux, de sorte qu'il existe un modèle adapté à chaque enfant et que les yeux des enfants brillent. Les hula hoops pour enfants sont disponibles avec des paillettes, des étoiles ou des bandes holographiques, mais aussi dans une seule couleur, qui peut être décorée avec les enfants. Les cerceaux de massage ne conviennent pas aux enfants et sont conçus exclusivement pour les adultes. Pour que les enfants puissent réussir à faire du cerceau, il est important de se renseigner sur la bonne taille du diamètre avant d'acheter. Notre tableau des tailles vous aidera à faire le bon choix :

Avec le bon diamètre, les bases sont posées pour apprendre à faire du hula hoop. Les enfants apprennent surtout de manière ludique, en faisant beaucoup d'essais tout seuls. Si cela ne fonctionne pas dès le début, vous pouvez soutenir votre enfant et pratiquer ensemble la bonne technique. Une chose doit toujours être au premier plan : Le plaisir de bouger !

Si vous avez pris la décision d'acheter un hula hoop, vous faites une bonne action pour votre santé et votre forme physique. Le sport du hula hoop peut vous aider à perdre du poids ou à réduire et prévenir les douleurs dorsales. Le mouvement circulaire s'adresse à une variété de muscles qui ne sont souvent pas assez exercés dans la vie quotidienne, ce qui entraîne souvent des douleurs. Un entraînement continu permet de les améliorer considérablement. Si vous vous exercez à faire du cerceau quelques minutes par jour, vous serez bientôt capable de faire du cerceau pendant plusieurs minutes d'affilée sans que le cerceau ne tombe par terre. N'abandonnez pas ! Tout le monde peut le faire, avec un peu d'entraînement. Après quelques séances d'entraînement, le Hoopomania Hula Hoop Workout peut être réalisé confortablement devant la télévision. Si vous voulez acheter un Hula Hoop et que vous n'êtes toujours pas sûr du bon Hula Hoop, vous pouvez toujours contacter notre support et poser toutes les questions ouvertes. Le sport du Hula Hoop est amusant pour les jeunes et les moins jeunes et de nombreux adultes le connaissent encore de leur propre enfance. À l'époque, les cerceaux étaient souvent en bois. Aujourd'hui, ils sont modernes et vous pouvez acheter des cerceaux en HDPE de haute qualité ou en PP plus léger pour les professionnels. Ces matériaux sont extrêmement robustes et stables pour un produit particulièrement durable qui vous donnera du plaisir pendant longtemps. Le nettoyage des hula hoops est également très facile. Ils peuvent être facilement essuyés avec un chiffon humide.

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