Volete acquistare un Hula Hoop? Qui troverete tutte le informazioni prima dell'acquisto e su cosa fare attenzione.

Cosa bisogna considerare quando si acquista un Hula Hoop?
Se volete acquistare un hula hoop, dovete innanzitutto scoprire qual è quello giusto per voi. Esiste un'ampia gamma di cerchi tra cui scegliere, a seconda dei vostri obiettivi e delle vostre esigenze. Questi colorati attrezzi sportivi sono disponibili in molti diametri diversi e in materiali come schiuma, plastica o metallo. È possibile scegliere tra cerchi per il fitness e cerchi per la ginnastica. Naturalmente, esiste anche un'ampia scelta di hula hoop colorati per bambini. Anche i più piccoli possono divertirsi muovendo e facendo oscillare i fianchi.

L'Hula Hoop giusto per la perdita di peso e lo sviluppo muscolare
Se volete acquistare un hula hoop per adulti, dovete innanzitutto pensare all'uso che volete farne. Se si vuole perdere peso, aumentare la muscolatura e bruciare il maggior numero possibile di calorie, si dovrebbe acquistare un hula hoop dotato di nodi massaggianti. I nodi massaggianti tonificano anche la regione addominale e dei fianchi, fanno bene alla digestione e il peso maggiore di questi cerchi stimola davvero il metabolismo. Anche i cerchi con nodi massaggianti sono diversi e ci sono vari aspetti da tenere in considerazione. Esistono cerchi in plastica con nodi in morbido silicone e cerchi massaggianti con imbottitura in schiuma. Se siete alle prime armi e volete acquistare il vostro primo Hula Hoop, dovreste scegliere un Hula Hoop con schiuma, poiché l'effetto massaggiante è più delicato e il tessuto connettivo può abituarsi alla pressione non abituale. Tuttavia, esistono anche diverse versioni, che si differenziano principalmente per il peso.

Panoramica dei diversi Hula Hoop in schiuma:

L'Hoopomania Light Hoop pesa 1,2 kg ed è disponibile in due diverse combinazioni di colori. Questo hula hoop è il più leggero in schiuma ed è consigliato per un peso corporeo fino a 65 kg. È composto da 8 elementi singoli che possono essere smontati rapidamente per il trasporto o per riporli più facilmente, se necessario. Con questo Hula Hoop per principianti si possono ottenere rapidamente i primi successi e, insieme a una dieta corretta, i chili spariranno e la pancia diventerà più soda.

Per coloro che hanno un peso corporeo superiore a 65 kg, è disponibile il Hoopomania Weight Hoop da 1,5 kg nei colori rosso/nero o arancione/grigio. Anche questo è dotato di un pratico sistema One Click e di una morbida imbottitura per un ingresso delicato. Il leggero massaggio fa bene alla schiena e all'addome e allo stesso tempo rafforza i muscoli di tutto il busto, con effetti positivi sulla postura.

L'Hula Hoop in schiuma più pesante è l'Hoopomania Might Hoop e pesa 2 kg. Dovreste acquistare questo hula hoop massaggiante per principianti se pesate 85 kg o più. Il Might Hoop risplende nei toni del blu ed è molto apprezzato anche dagli uomini. Il comfort di allenamento è dato anche da questo modello grazie alla schiuma ed è adatto alle persone sensibili al dolore.

Questa tabella può essere utilizzata come guida alla selezione per scegliere l'hula hoop da massaggio ideale in base alle proprie esigenze iniziali:

L'inizio dell'allenamento di Hoop Dance
Oggi non esistono solo cerchi con nodi massaggianti, ma anche una vasta gamma di hula hoop senza pomelli da massaggio. Questi sono disponibili con un diametro particolarmente piccolo ma anche particolarmente grande, in modo da poter praticare una varietà di diversi trucchi di hooping. Se avete deciso di fare qualcosa in più con il cerchio oltre ai cerchi dell'anca e volete prima o poi riuscire a ballare interi balli, potete acquistare un hula hoop senza nodi e più leggero. Tuttavia, prima di iniziare a praticare trucchi, è necessario imparare la tecnica di base dell'hooping. L'Hoopomania Hula Hoop per principianti è l'ideale per questo scopo. È disponibile in diversi colori e diametri. A differenza dei cerchi da massaggio, la cosa più importante a cui prestare attenzione con questi cerchi è la giusta dimensione del cerchio. Una buona linea guida per la giusta misura è quella di misurare dal pavimento all'ombelico e scegliere questa lunghezza come diametro. Se la vostra taglia è intermedia, dovreste acquistare l'Hula Hoop con il diametro maggiore. Più grande è il diametro, più facile è tenere in piedi il cerchio all'inizio perché si ha più tempo per eseguire il movimento. Gli hooper avanzati di solito scelgono cerchi più piccoli per praticare danze veloci. Un altro vantaggio dell'hula hoop per principianti è il nastro colorato per l'impugnatura. Questo aumenta la presa e quindi l'hulahoop non scivola così facilmente. Se volete trasportare il vostro nuovo attrezzo sportivo per esercitarvi al parco, ad esempio, potete rimpicciolirlo grazie alla pratica chiusura e portarlo con voi.

Se desiderate acquistare un hula hoop per il vostro bambino, avete a disposizione un'ampia scelta di modelli diversi. La differenziazione sta soprattutto nei colori e nei motivi dei cerchi, in modo da avere un design adatto a ogni bambino e far brillare gli occhi dei piccoli. Gli hula hoop per bambini sono disponibili con glitter, stelle o nastri olografici, ma anche in un unico colore, che può essere decorato insieme ai bambini. I cerchi da massaggio non sono adatti ai bambini e sono progettati esclusivamente per gli adulti. Affinché i bambini riescano a fare hooping, è importante informarsi sulla giusta misura del diametro prima dell'acquisto. La nostra tabella delle misure vi aiuterà a fare la scelta giusta:

Con il giusto diametro si gettano le basi per imparare l'hula hoop. I bambini imparano soprattutto giocando, facendo molte prove da soli. Se all'inizio non funziona bene, si può sostenere il bambino e praticare insieme la tecnica giusta. Una cosa deve essere sempre in primo piano: Il divertimento del movimento!

Se avete deciso di acquistare un hula hoop, state facendo qualcosa di buono per la vostra salute e la vostra forma fisica. Lo sport dell'hula hoop può aiutare a perdere peso o a ridurre e prevenire il mal di schiena. Il movimento circolare si rivolge a una serie di muscoli che spesso non vengono esercitati a sufficienza nella vita quotidiana, con conseguenti dolori. Questo aspetto può essere migliorato enormemente con un allenamento continuo. Se vi esercitate a fare hooping per qualche minuto al giorno, presto sarete in grado di fare hooping per diversi minuti alla volta senza che il cerchio cada a terra. Non rinunciate! Tutti possono farlo, con un po' di pratica. Dopo qualche sessione di allenamento,l'Hoopomania Hula Hoop può essere eseguito comodamente davanti alla TV. Se volete acquistare un Hula Hoop e non siete ancora sicuri di quale sia l'Hula Hoop giusto, potete sempre contattare il nostro supporto e porre qualsiasi domanda. Lo sport dell'Hula Hoop è divertente per grandi e piccini e molti adulti lo conoscono ancora dalla loro infanzia. All'epoca i cerchi erano spesso in legno, mentre oggi sono moderni e si possono acquistare cerchi da hula in HDPE di alta qualità o in PP, ancora più leggero, per gli hooper professionisti. Questi materiali sono estremamente robusti e stabili per un prodotto particolarmente durevole che vi darà piacere per molto tempo. Anche la pulizia degli hula hoop è molto semplice. Possono essere facilmente puliti con un panno umido.

Ulteriori informazioni:
Qual è l'Hula Hoop giusto?
Istruzioni per l'esercizio dell'Hula Hoop - Inizio